ஜவ்வரிசி கஞ்சி குடிக்க கிடைக்கும் நன்மைகள்!

ஜவ்வரிசி நன்மைகள் :

ஜவ்வரிசியில் இருக்கும் காப்பர் மற்றும் பாஸ்பரஸ் எலும்புகளுக்கு  உறுதியை கொடுக்கும்.

சிறுநீரக கற்கள் வராமல் தடுக்கும் மற்றும் கற்களை கரைக்க பயன்படும் புரத சத்துக்கள் அதிகம் அடங்கி உள்ளன.

ஜவ்வரிசியை பயன்படுத்தி செய்யும் இனிப்பு சுவை உடைய பாயாசத்தை அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள். அனைத்து நிகழ்ச்சிகளிலும் சுவை ஊட்டும் விதத்தில் பயன்படுகிறது.

அதிகமான  ஊட்ட சத்துக்களை கொண்ட இதை உணவில் சேர்த்து கொள்ள புற்று நோய் வராமல் தடுக்கும்.

நோய் எதிர்ப்பு திறனுக்கு தேவையான வைட்டமின் சி ஜவ்வரிசியில் இருக்கிறது.

நார் சத்துக்கள் மற்றும் இரும்பு சத்துக்களின் அளவும் அதிகம் காணப்படும் ஜவ்வரிசி உடல் பருமனை குறைக்கும் விதத்தில் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் சிறுநீரகத்தில் ஏற்படும் அனைத்து கோளாறுகளுக்கும் நல்ல மருந்தே.

தமனிகளுக்கு செல்லும்  ரத்தத்தின் அளவை கட்டுக்குள் வைத்து மாரடைப்பு போன்ற இதய கோளாறுகளை ஏற்படாது.

நரம்பு தளர்ச்சியை தடுத்து வலிமையை கொடுத்து நல்ல உடல் ஆரோக்கியத்தை கொடுக்கும் ஜவ்வரியை சாப்பிடுங்கள்.